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丰胸美食木瓜炖雪蛤的做法

2019-05-17 13:29:09 | 来源: 西餐

工  艺:蒸口  味:甜味难  度:初中水平人  数:2准备时间:数小时烹饪时间:<90分钟

木瓜炖雪蛤的主料:雪蛤5克、木瓜1个

木瓜炖雪蛤的辅料:白糖20克、椰浆少量、枸杞少量、姜少量、牛奶适当

木瓜炖雪蛤的做法:1、雪蛤放入纯净水中泡发。

2、泡发后2小时可以用镊子将黑色筋膜剔除。

3、换水后,加入少量姜片继续泡发(加姜片为了去腥)。泡发5⑹小时后换水1次。(如果有时间可以泡发24小时,发头更大)。

4、用漏勺捞出,放入炖盅。加少量冰糖、枸杞子,添加少量纯净水。

5、盖盖子隔水炖1小时左右。1定要注意大火烧开后,改小火炖,以避免温度太高营养破坏。

6、取1个新鲜成熟的木瓜,去掉黑子。

7、将炖好的雪蛤盛入木瓜,继续上笼蒸20分钟。

8、吃的时候加少量椰浆或蜂蜜、牛奶,椰浆不但去腥,味道也更佳。

家常菜做法大全www.6a8a.com温馨提示:雪蛤虽然是名贵的滋补品,但是吃得太多太频繁也会遭到雪蛤的副作用,专家认为,1般来讲,每次大概用10克已足够,1周食用1次对普通人来讲已足够了。其实不是任何情况下都合适吃,所以也有很多人关心雪蛤的副作用有哪些。

1、首先,由于雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管,内含有较多的雌性激素,所以阳虚的人、得了感冒的人、大便稀烂的人,都不合适食用。

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