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家常素菜蒜泥菠菜的做法

2019-05-17 13:35:03 | 来源: 小吃

蒜泥菠菜的材料菠菜相克食品250g香油适当盐适当鸡精适当醋相克食品适当蒜4瓣 蒜泥菠菜的做法图片步骤,怎样做蒜泥菠菜好吃?

菠菜去掉老叶,洗净,放入沸水中焯1下备用.(在水中放1点食用油可以使菜保持青翠)

将蒜泥,香油,盐,鸡精醋放入小碗中拌匀.

将焯好的菠菜整齐的码放在盘中,再将调好的汁淋在菠菜上,就能够上桌了.

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

拌菠菜我很喜欢吃。菠菜的营养成份高含有丰富的胡萝卜素和铁常吃对身体好。

焯1下时在水中放1点食用油可以使菜保持青翠

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