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红豆牛奶的做法

2019-04-05 15:34:36 | 来源: 小吃

本食谱会用到的厨具:煮锅,做法工艺:煮,需要烹饪时间:十分钟,烹饪难度:简单,所属分类:,口味属于:甜味风味

怎样做红豆牛奶好吃?做红豆牛奶有甚么小诀窍?yiniwener老师为您提供红豆牛奶的家常做法图解,让你轻松做出可口美食。

红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友,丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆,还有补血、增进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

做红豆牛奶所需食材: 蜜红豆50克,牛奶100克,开水100克,鲜奶油适当 红豆牛奶的做法步骤

一、将蜜红豆填入开水。

2、用料理机搅打成泥状。

三、牛奶煮制周围起小泡。

四、将热好的牛奶和淡奶油加入红豆泥上面。

最后家常美食网提示大家,1、淡奶油如果没有可以不放,添加后可以增添浓郁的奶味儿。

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