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15岁头发少是什么原因?15岁头发少怎么办?[多图]

2019-10-11 15:45:20 | 来源: 饮品

15岁的学生已经远离了儿童时代的毛茸茸的胎发,取而代之的应该是一头乌黑亮丽的秀发。然而却有些学生的头发比较稀少,特别是一些女生,会有头发少掉头发的苦恼,那15岁头发少是什么原因造成的呢?

1、具体原因

(1)遗传原因

15岁的孩子身体机能应该处于最佳状态,头发少的原因有可能是遗传引起的,如果父母在比较年轻的时候头发就比较少,或者脱发落发严重,则可能会遗传给孩子。另外如果经常食用甜食或脂肪含量高的食物,身体血液中酸性毒素增加,也会影响毛发生长。

(2)压力太大

15岁的孩子正处于初升高的阶段,升学压力比较大,长时间处于学习状态,大脑神经亢奋,导致与头发生长相关的系统内分泌紊乱,皮脂腺分泌旺盛,阻塞了毛孔,头发难以生长出来,再加上头发营养跟不上容易出现掉发、脱发的状况。另外,生活不规律、经常熬夜等会导致生物钟紊乱,人的神经系统和肠胃难以承受,出现肾虚等症状,也会导致脱发。

(3)缺乏营养

如果身体缺铁或者缺锌也会导致头发发量比较少,还会出现掉发的现象。如果患有缺铁性贫血症,身体没有足够的血红球输送氧气到全身,抑制了身体中酶的数量,导致头发发量比较少。如果身体缺乏蛋白质,就缺乏输送营养的动力,导致毛囊没有养分,头发难以生长。

2、缓解措施

(1)饮食调理

多吃蔬菜、瓜果、粗粮、谷类,肉类适当减少,保证营养均衡。多吃微量元素比较丰富的食物,多摄入含铁量丰富的食材。另外要多补充身体所需蛋白质,可以多吃豆类、虾、鱼类等。另外少吃刺激性、辛辣、油腻、糖类和脂肪较多的食物。

(2)洗发技巧

洗发的时候水温要调节好,一定要用温水洗发,这是护理头发的基本常识,头发稀少的妹子们对于护理头发的知识最好要掌握牢固了,无论什么季节洗发的水温最好都保持在30-40℃左右。湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用,使用时吹风温度宜低不宜高,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。

(3)梳发注意

头发少要选择轻盈型的洗发水洗发,吹发的时候,要将头发吹得蓬松起来,将吹风机从发根向发尾吹顺,再从头发由里向外吹,注意注重吹发根,这样头发看起来会有丰盈感,就可以遮住发量少的困扰了。要注意防脱发,可以使用防脱发的洗发水来保证秀发的健康,尽量减少脱发,同时也可以选用一些温和型的有乌发作用的洗发水,让秀发看起来健康浓密点。

3、发型选择

(1)选择短发

头发稀少的妹子是不宜留长发的,因为越是稀薄的头发留的越长,垂坠感就会显得更少,这样看起来就更丑了,建议妹子们可以采用空气烫或者富有层次的纹理烫发,在造型时,着重对发根造型,增加轻盈感和蓬松感,让头发显得更多。

(2)剪齐发尾

做发型的时候可以剪个齐发尾,毕竟染烫发会对头发造成损伤,以此来让头发变得丰盈并不是长久之计,尽管卷发看起来会令头发丰盈,但是如果是中发的话,剪个齐发尾也会让头发看起来更有丰盈感,当然,将头发弄得蓬松点会更好的。

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