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原创糯米百合粥

2019-04-20 14:43:16 | 来源: 食材

【原创】糯米百合粥 收藏

今天要为大家介绍的是一款粥,常喝粥有利于我们的肠胃健康,也有助于消化。这款粥里面加入了一些百合和红枣,并且主要用的糯米,吃起来更加的软糯可口,营养价值也高了很多。这款糯米百合粥做法简单易学,赶紧试试吧!

烹饪难度:容易烹饪时间:30分钟主料 糯米 半杯 红枣 适量 百合 10克 调料 冰糖 适当 做法步骤 1百合洗干净,浸泡10分钟。挑选百合要注意,闻着清香无刺激酸味的,无硫的百合干一般呈乳黄色。

2红枣去核,可以用筷子或直接切小。

3全部材料洗净,加清水煮至软烂,我用的是高压锅20分钟。最后加冰糖煮至融化便可。

4完成

烹饪小诀窍 其实不用糯米永葆普通的大米、薏米,都是可以的,只是口感和味道会有所差别。

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