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黑芝麻花生豆浆的做法

2019-04-06 11:45:56 | 来源: 食材

怎样做黑芝麻花生豆浆好吃?学做黑芝麻花生豆浆需要哪些食材?家常美食网红豆厨房老师为您提供黑芝麻花生豆浆的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的黑芝麻花生豆浆。

黑芝麻富含生物素,对早衰致使的脱发,有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发,养颜润肤,补血,适合女性常喝。

黑芝麻花生豆浆的主料:  黄豆(50克)  花生(15克)  黑芝麻(10克)

做黑芝麻花生豆浆所需厨具:  豆浆机

黑芝麻花生豆浆的做法图解步骤

1.准备好所有的食材。

2.花生和黄豆用清水浸泡10分钟,黑芝麻清水洗净。

3.洗净的芝麻倒入豆浆机中加入所需量的清水。

4.再把泡过的黄豆和花生米倒入。

5.加盖按下米香豆浆键即好,喝的时候调入适量白糖即好。

家常美食网小诀窍:  黑芝麻洗净就好。

白糖量随便。

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